1. Кофе является естественным психостимулятором.По легендам о происхождении кофе, еще древние жители территории Эфиопии знали о способности кофейных зерен бодрить, увеличивать выносливость и ясность мышления, улучшать память и концентрацию внимания. Собственно, эти свойства способствовали появлению современного напитка и приобретению им популярности.
Однако самый главный и неоспоримый факт о кофе оказался неточным. Во-первых, разные сорта имеют разный состав, что отражается на свойствах напитка. Во-вторых, разным людям присуща индивидуальная реакция. В наши дни ученые доказали, что кофе оказывает возбуждающее действие не на всех, а в основном на тех, кто выпивает не более 1-2 чашки в день. Заядлые кофеманы не чувствуют эффекта и нуждаются лишь в регулярной дозе кофеина. Это приводит нас к еще одному расхожему мнению.
2. Кофе вызывает наркотическую зависимость.Действительно, подобно наркотику кофе:
✔ воздействует на центры удовольствия мозга;
✔ вызывает привыкание;
✔ при резком прекращении после многолетнего употребления в больших количествах наблюдается состояние, похожее на «синдром отмены».
Однако напиток не вызывает разрушения организма и психики, отказ от него проходит легко и без последствий, поэтому его нельзя отнести к наркотическим веществам.